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兒童該怎么安全玩耍大型戶(hù)外攀爬網(wǎng)?
大型戶(hù)外兒童攀爬網(wǎng)一直伴隨在孩子身邊,到了3歲以上就變得非常明顯。由此可見(jiàn),兒童的行為是隨著心理和生理的發(fā)展而發(fā)展起來(lái)的,爬行不僅是日常行為,也是休閑娛樂(lè)的需要。也造成了戶(hù)外兒童攀爬網(wǎng)是目前很熱的一種游樂(lè)項(xiàng)目,不管在戶(hù)外公園、兒童公園、景點(diǎn)等場(chǎng)所很常見(jiàn)。所以?xún)和谕嫠E逝谰W(wǎng)時(shí)需要注意:
1、兒童衣著
攀爬網(wǎng)的時(shí)候穿著的衣服不要太薄也不能太厚,衣服不要帶有繩子或者硬物、胸針等。
2、兒童玩耍前熱身
兒童在進(jìn)行任何戶(hù)外活動(dòng)時(shí)都需要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓身體做好開(kāi)始運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備,所以在玩耍之前做簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng)和拉伸運(yùn)動(dòng),也可以適當(dāng)喝點(diǎn)水吃點(diǎn)東西。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),攀爬的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大,需要較強(qiáng)的肢體協(xié)調(diào)能力和充足的體力,防止在攀爬的時(shí)候受傷。
3、家長(zhǎng)或教師指導(dǎo)
在幼兒教師地引導(dǎo)下,幼兒正確掌握攀爬網(wǎng)的玩耍技能,鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力。還要時(shí)刻需要全程關(guān)注,千萬(wàn)不能讓兒童和伙伴打鬧玩耍,拉扯同伴,這樣都會(huì)分散幼兒的注意力,不利于攀爬運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行。
4、攀爬注意安全
兒童要平衡身體,找到一定的攀爬技巧,通過(guò)身體應(yīng)稍微彎曲,手腳并用,一步一個(gè)腳印地前進(jìn),速度不宜過(guò)快,也不能采用跪爬形式前進(jìn),這樣起不到任何鍛煉的效果;攀爬時(shí)都要雙手扶好安全繩或者安全木,正面朝下,穩(wěn)扎穩(wěn)打,一步步下來(lái),直到安全著陸。
注意:兒童不能在攀爬網(wǎng)上打鬧;在攀爬網(wǎng)上需要愛(ài)護(hù)器材。
對(duì)幼兒園攀爬網(wǎng)來(lái)說(shuō),最重要的還是掌握攀爬技巧,只要能保證他的安全,還是要多鼓勵(lì)他去鍛煉。要知道,從小開(kāi)始攀爬,有很多好處,家長(zhǎng)們可別錯(cuò)過(guò)帶孩子玩耍。
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